Evaluer son poids et sa santé efficacement

Évaluer son poids est souvent perçu comme un moyen simple de juger de sa santé. Pourtant, le chiffre affiché sur sa balance correspond à une petite partie de la réalité. Deux personnes qui font le même poids peuvent présenter des états de santé très différents : leur âge, leur morphologie, leur activité physique mais surtout […]

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