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Centre urBains à Martigny

le centre urBains de Martigny propose de flotter dans un bain de sel d’Epsom, nos bains apportent une décontraction musculaire et corporelle rapide que l’on peut ressentir durant plusieurs jours. Le magnésium dans le sel agit directement sur des parties du corps tendues comme la nuque, les trapèzes ou le bas du dos. En l’absence de gravité, les ondes du cerveau se modifient et entrent dans un état de relaxation profonde. Vous découvrez un sentiment de douceur et de quiétude absolue.

La relaxation profonde

En flottaison, le corps est porté sans pression musculaire, du coup le cerveau n’a plus à s’occuper de la gravité et permet au niveau cérébral de libérer jusqu’à 90% du potentiel du système nerveux, responsable de l’homéostasie du corps (température, systèmes hormonaux et circulatoires, défenses immunitaires, PH etc.)

Par conséquent, en flottant, on profite des effets bénéfiques durables tels que les états de relaxation profonde (alpha et thêta), l’harmonisation des deux hémisphères cérébraux, la régulation du sommeil ou du système digestif, l’amélioration de la concentration, etc.

Grâce aux vertus purificatrices du sel d’Epsom

Grâce aux vertus purificatrices du sel d’Epsom, le corps profite également d’une détox efficace. Le PH se régularise et devient plus basique. Le magnésium va soulager les douleurs par une action anti-inflammatoire sur les différents systèmes. Il renforce aussi la musculature et tous les tissus mous comme les ligaments, tendons, etc.

Flotter nous fait prendre conscience de notre état global tant sur les points physiologique, émotionnel que psychologique.

Ce qui en fait un outil précieux, car il permet de faire connaissance en douceur avec notre être profond, d’explorer sa globalité, son univers intérieur comme extérieur, de se connecter profondément ou juste de se reposer en se sentant soutenue par la densité de l’eau et du sel.

Il est essentiel de s’accorder régulièrement et avec plaisir, un temps pour Soi !

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